新一期2023年6-7月課程為下面時間
日期及時間:
18/6 3:30-8:30pm
24/6 3:30-7:30pm
25/6 3:30-9:30pm
1/7 3:30-7:30pm
2/7 3:30-9:30pm
學生可以到之後舉辦既課程覆課。成績優異者,可以提供代堂機會,推薦教班及留教本公司。
我地老師會教很多唔同既式子,內容好豐富,不同坊間有些學校教得好少。
課程簡介:
空中瑜伽能提升核心肌肉,富挑戰性和趣味性,讓練習者輕鬆、愉快、提升自信。
課程學習超過100個動作,由基礎低空伸展動作到高空反轉式子,逐一分式講解,深入淺出。
課程內容包括:
- 空中瑜伽歷史,如何安裝吊床、安全使用吊床設備及認知。
- 生理解剖學
- 如何利用吊床輔助地面瑜伽體式,得到更好的伸展及提升後彎;同時更好的建立臂力及核心力量
- 重點學習超過100個空中瑜伽動作。
- 如何編排動作間的小串連
- 如何編排空中瑜伽課程
- 如何更安全,高效率,優雅,趣味教授空中瑜伽課程
- 教學實習
- 課程教學書一份
- 培訓完成及考試合格者,即獲發証書乙份(証書印有YACEP和美國瑜伽聯盟認證)。
上課地點: 尖沙咀金巴利道35號金巴利中心13樓1301室 (尖沙咀MTR B1出口)
教學語言: 粵語
課程學費: $6900
早鳥價:$5900 (2023 年 4 月 25 日或之前)
物件要求:
有半年以上空中經驗的人,有皮拉蒂、舞蹈經驗的人,以及對空中瑜伽充滿熱情的人。
導師介紹:
Taught by Ms. Coco Li, an air instructor and air point spin dance instructor
美國瑜伽聯盟RYT-200瑜伽培訓導師
美國瑜伽聯盟認可Yacep空中瑜伽培訓導師
美國瑜伽聯盟E-RYT500
美國瑜伽聯盟RYT-500小時導師
ACFYI 60小時導師
Rocket Yoga 60小時導師
他在印度、臺灣、中國大陸和香港接受過培訓,在機上教學方面擁有豐富的經驗,專注於安全和細節。
報名熱線:Whatsapp 55968220





